Hi, ich bin Romina!
.jpg)
Als meine Kinder etwas größer wurden, gab es sie plötzlich wieder. Diese kleinen Zeitfenster. Ein freier Abend. Ein Nachmittag am Wochenende. Oder einfach eine Stunde nur für mich.
Genau darauf hatte ich so lange gewartet.
Bis mein Mann mich eines Tages fragte: „Du hast heute Zeit für dich. Was machst du Schönes?“ Ich weiß noch genau, wie ich ihn einfach nur angeschaut habe. Ich wollte antworten. Aber mir fiel nichts ein.
Nicht, weil ich nichts hätte tun können. Sondern weil ich gar nicht mehr wusste, worauf ich eigentlich Lust hatte.
In diesem Moment wurde mir klar, dass mir etwas ganz anderes fehlte als Zeit.
Damals wusste ich noch nicht, was es war. Heute weiß ich, dass genau dort meine eigene Reise begonnen hat.
Es ging nicht nur mir so.
Mit der Zeit wurde mir klar, dass dieser Moment kein Einzelfall war.
Heute erzählen mir Mütter immer wieder fast dieselbe Geschichte. Nicht mit denselben Worten. Aber mit demselben Gefühl.
„Eigentlich hatte ich heute Zeit für mich. Aber irgendwie hat sie sich gar nicht so angefühlt.“
„Ich freue mich tagelang auf einen freien Nachmittag. Und wenn er vorbei ist, frage ich mich, warum ich mich trotzdem nicht richtig erholt fühle.“
„Ich weiß, dass ich mir mehr Zeit für mich nehmen sollte. Aber wenn sie dann da ist, weiß ich oft gar nicht, was ich eigentlich machen möchte.“
Jedes Mal muss ich an die Frage meines Mannes zurückdenken: „Du hast heute Zeit für dich. Was machst du Schönes?“
Denn genau an diesem Punkt war ich selbst einmal.
Und genau dort beginnt für viele Mütter etwas, womit kaum jemand rechnet. Sie merken, dass sich nicht nur ihr Alltag verändert hat. Sondern auch sie selbst.
Dann habe ich verstanden, warum es sich so anfühlt.
Lange dachte ich, mit mir stimmt etwas nicht.
Warum wusste ich plötzlich nicht mehr, was mir guttat? Warum fühlte sich selbst freie Zeit oft nicht nach mir an? Warum versuchte ich immer wieder, zu einer Frau zurückzufinden, die sich längst verändert hatte?
Irgendwann wurde mir klar: Mit jedem Kind wird auch eine Mutter geboren. Nicht nur ein Kind verändert das Leben. Auch die Mutter verändert sich. Mit neuen Erfahrungen. Mit neuen Bedürfnissen. Mit neuen Werten. Mit neuen Prioritäten. Und trotzdem erwarten viele von sich, irgendwann wieder die Frau zu sein, die sie vor der Mutterschaft waren.
Genau darin liegt für mich der eigentliche Druck. Denn du musst nicht zurück. Du darfst die Frau kennenlernen, die du heute bist.
Deshalb beginnt unsere Zusammenarbeit an einem anderen Punkt.
Viele Mütter kommen zu mir und sagen, sie wünschen sich einfach mehr Zeit für sich.
Doch oft merken wir gemeinsam, dass es gar nicht die Zeit ist, nach der sie sich wirklich sehnen. Denn was bringt eine freie Stunde, wenn du gar nicht mehr weißt, was dir heute gut tut?
Deshalb suchen wir nicht als Erstes nach noch mehr Zeit. Wir schauen gemeinsam darauf, wie dein Leben im Moment aussieht. Wo du dich selbst immer wieder hinten anstellst. Was dir heute wirklich wichtig ist. Und welche kleinen Entscheidungen dazu beitragen können, dass dein Alltag sich wieder mehr nach dir anfühlt.
Nicht, weil plötzlich alles leichter wird. Sondern weil du anfängst, dein Leben nach der Frau zu gestalten, die du heute bist.
Was dir bei mir wichtig sein darf.
Ich werde dir nicht sagen, wie dein Leben aussehen sollte. Und ich werde dir auch keine fertige Lösung überstülpen.
Ich glaube, dass die Antworten, nach denen du suchst, bereits in dir liegen. Im Alltag sind sie nur oft so leise geworden, dass du sie kaum noch hören kannst.
Deshalb schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem sie wieder Platz bekommen. Einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst. Nicht perfekt sein musst. Und nichts beweisen musst.
Manchmal entsteht daraus eine Erkenntnis. Manchmal eine Entscheidung. Und manchmal einfach das gute Gefühl, dir selbst nach langer Zeit wieder wirklich zugehört zu haben.
Denn genau dort beginnt Veränderung. Nicht auf einmal. Sondern Schritt für Schritt. So, dass sie auch dann noch trägt, wenn der Alltag wieder laut wird.
Wenn du beim Lesen immer wieder gedacht hast: „Genau so fühlt es sich bei mir an.“ Dann lass uns unverbindlich kennen lernen.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation und finden heraus, welcher nächste Schritt gerade zu dir passt.
30 Minuten · kostenlos